阿杰學長 RJ
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主題三 一生受用的快樂記憶法
覺得自己花了許多的時間在背書，但是結果只記住一些些，甚至沒過多久就忘光了嗎？別擔心，本堂課中會教你：如何短時間記住。
台大學長教你一生受用的高效學習法 翻轉你的考試成績
這堂課我會學到
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獨立完成專屬於自己的讀書計劃表。
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高效製作各科目筆記，鍛煉思考及邏輯力。
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提升記憶力，短時間内將課本内容記住！
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培養學霸能力特質，打破過往愛拖延、不專注、不自律等不良習慣。
課前資訊
學員上課前需具備哪些軟、硬體設備或常識
自備三色顔色以上的筆及 A4 紙張 。
順暢的網路環境。
一顆敞開及願意學習的心。
課程適合對象
準備段考、會考、學測、指考、統測等學生。
準備國家考試的備考生。
覺得讀書效率不佳的任何學生。
認為自身時間管理、筆記技巧、記憶力不佳，想要提升者。
課程試看影片說明
請在下面的課程大綱中展開各個單元的課程影片，即可找到免費的試看影片。
課程大綱
50節
06:55:48
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課程介紹
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課程介紹短片
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單元一：課程前言1節06:25
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1-1 學習成效不佳？檢視是否有這 10 大 NG 習慣06:25
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單元二：一生受用的時間管理術12節01:36:19
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2-1 時間並非你想像的那麼多05:26
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2-2 為什麼時間管理那麼重要？04:20
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2-3 到底重要的事情先做，還是緊急的事情先做呢？11:36
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2-4 執行力四紀律及 SMART 原則，一起成為目標管理大師14:29
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2-5 高效總體時間管理表及細節時間管理表製作11:56
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2-6 小考、段考專用的科目計畫表，輕鬆面對考試沒煩惱05:31
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2-7 大考、國考讀不完？來試試看日期計劃表05:13
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2-8 番茄鐘讀書法，讓你讀書效率 LEVEL UP05:08
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2-9 看似完美的時間規劃，為何無法執行？05:35
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2-10 善用零碎時間，1 星期多出超過 10 小時04:55
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2-11 時間管理各種 Q&A14:07
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2-12 「一生受用的時間管理術」總結08:03
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單元三：一生受用的筆記整理術15節01:46:02
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3-1 心智圖筆記術 - 學霸必備筆記方法07:34
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3-2 水平思考 - 擺脫你的傳統線性思維05:43
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3-3 垂直思考 - 強化邏輯思維及記憶力05:32
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3-4 心智圖規則（上）紙、結構、線條08:13
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3-5 心智圖規則（中）如何選擇關鍵字07:54
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3-6 心智圖規則（下）顏色、圖像、分類技巧12:04
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3-7 MECE 法則 - 高效分解問題的思考武器04:56
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3-8 套用模型架構，快速進入思維模式11:22
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3-9 心智圖筆記實務練習 - 社會科07:18
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3-10 如何解決不自律的問題？就用心智圖來為你解答04:49
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3-11 當你需要做出選擇時，就用心智圖來分析吧！06:47
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3-12 曼陀羅筆記 - 關鍵字法05:46
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3-13 曼陀羅筆記 - 四方擴散型及順時鐘型04:48
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3-14 曼陀羅筆記 - 十字型法07:14
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3-15 「一生受用的筆記整理術」總結06:02
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單元四：一生受用的快樂記憶法17節03:02:13
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4-1 記憶的三個階段：短期記憶、中期記憶及長期記憶07:49
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4-2 什麼？右腦的記憶力竟然是左腦的一百萬倍？07:40
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4-3 為什麼有些資訊我不知不覺記住，但有些記不住呢08:23
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4-4 時常忘東忘西？串連法快速記住 10 個物品13:28
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4-5 抽象名詞背了又忘嗎？教你如何讓抽象變得具體08:53
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4-6 實際練習：快速背歷史朝代以及台灣河流11:24
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4-7 人名與臉孔記憶法，讓你的人際關係大加分！07:36
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4-8 超強數字記憶，背多少數字都不是問題（上）17:10
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4-9 超強數字記憶，背多少數字都不是問題（下）15:28
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4-10 只會順背就落伍囉！教你也能抽背和倒背的方法10:49
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4-11 萬年曆記憶法，幾年幾月幾號是禮拜幾都考不倒你05:52
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4-12 實際練習：秦始皇事蹟原來可以這樣背11:02
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4-13 世界高手都愛用的記憶法：記憶宮殿12:55
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4-14 驚歎！沒想到一生中有機會記下一副撲克牌！11:29
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4-15 英文單字記憶法，學英文快樂輕鬆不吃力（上）10:29
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4-16 英文單字記憶法，學英文快樂輕鬆不吃力（下）16:20
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4-17 「一生受用的快樂記憶法」總結05:26
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單元五：一生受用的學霸特質培養術4節20:06
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5-1 你也是拖延症患者嗎？現在起跟拖延人生說拜拜06:16
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5-2 阿姨，我不想努力了！！沒情緒讀書該怎麼辦？05:18
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5-3 壓力大到爆表怎麼辦？5 個方法不讓壓力拖垮你04:13
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5-4 戰勝分心的 6 個技巧，大大提升你的生產力04:19
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單元六：課程總結1節04:43
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6-1 「一生受用的高效學習法」總結04:43
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課程介紹
爲什麽我的學習成績一直無法提升？
在我求學的過程中，我發現有許多的學弟妹們花了許多的努力和精力學習，甚至也報名了許多的補習班，但是成績一直無法提升。後來我發現其實要考好成績并非是一件容易的事，因爲還需要結合許多的能力，如時間管理、筆記能力、記憶能力、學習特質等，而這些能力彼此之間也相輔相成。因此阿杰學長想透過這門課，幫助你從這四個領域下手，改善你的讀書體質，徹底翻轉你的考試成績！
你是否遇到以下的問題呢？
一、記憶能力差：
二、筆記凌亂不堪：
三、時間管理能力不佳：
- 花很多時間在背書，結果背不完，學習沒效率。
- 課本有許多的抽象名詞以及數字，看了半天卻沒有讀進腦袋，直接宣告放棄。
- 英文單字好複雜，不僅難背，背也背不完，怎樣快速背好？
二、筆記凌亂不堪：
- 看不懂文章內容，無法抓到重點資訊。
- 面對學校許多的課本知識，不知道要如何有邏輯整理筆記。
- 看到滿滿的文章就都昏眼花，不知該如何是好。
三、時間管理能力不佳：
- 感覺每天都有好多的事情追著你跑，事情永遠忙不完。
- 不知道如何製訂合適的讀書計劃表，就算有做計劃表但時常無法按表執行。
- 愛拖延的壞毛病，找藉口拖延行動，又為沒有完成任務而悔恨。
教學方式
本課程將會在 7 小時的時間內，手把手帶你解決無法考好成績的以下各種問題：
主題一 一生受用的時間管理術
每個人一天都有 24 小時，但為什麽花相同的時間，別人的成績總是比我好呢？別擔心，在本堂課中會教你：培養時間管理的正確心法及觀念。
- 如何設定合適的讀書目標。
- 手把手教你製作專屬自己的時間管理表、讀書計劃表（小考、大考、會考、學測、統測、直考、國考、證照考試都適用）。
- 番茄鐘讀書法，讓你的專注力 Level UP。
- 以及如何善用零碎時間，讓你 1 週多出 10 小時可以利用！
- 學習成果：讓你學會自由運用時間管理心法，獨立製作專屬的時間管理表及讀書計劃表。
主題二 一生受用的筆記整理術
對於自己的筆記凌亂不堪或是無法有條理式的整理，而感到不滿意嗎？別擔心，本堂課中會教你：
- 水平思考及垂直思考，幫助你培養培養多元思維模式。
- MECE 法則，讓你精準分類且破解問題。
- 心智圖筆記及曼陀羅筆記製作技巧，適合應用在大部分科目上如國文、英文、自然、社會等等，只要你還需要做筆記，就絕對少不了它！
- 學習成果：學會將零碎的知識重新排列，整理成有條理及符合邏輯的筆記。
主題三 一生受用的快樂記憶法
覺得自己花了許多的時間在背書，但是結果只記住一些些，甚至沒過多久就忘光了嗎？別擔心，本堂課中會教你：如何短時間記住。
- 抽象名詞：無論背的東西再抽象也一樣難不倒你。
- 數字記憶：背多少數字都可以輕輕鬆鬆。
- 英文單字：快樂、快速又輕鬆記住多益或其他英文單字。
- 生活記憶：改掉生活中愛忘東忘西的壞毛病。
- 學習成果：學會在短時間内，快樂且快速地將課本上的資訊都記住，記憶能力大大升級！
主題四 一生受用的學霸特質培養
不知道你是否曾經有個這個經驗，坐在書桌前想要下定決心認真學習，結果最後卻敗給了手機，結果書完全沒讀進去。別擔心，本堂課中會教你：
- 跟拖延說 Goodbye，糾正愛拖延的壞毛病。
- 擺脫不想讀書的心情，幫助你重新振作！
- 戰勝分心及其他誘惑，提升你的專注力！
- 對抗壓力心魔。有健康的心理狀態才能夠有好成績！
- 學習成果：讓你能戰勝學習上的許多 NG 不良習慣，幫助你往學霸的道路上又成功邁進一步！
為什麼要學習這堂課？
這堂課程結合了阿杰學長在政大及台大最寶貴的實戰經驗與想法，不僅將能為你降低盲目摸索的成本與時間，更能在最好的基礎上，幫助你快速地考取好成績！不論你是處國中生、高中生、大學生、碩士生、或是需要考取證照的在職人員，只要你是考生並且都期望想考好成績，都能透過深入淺出的課程內容，用對方法，幫助你踏上學習成功之路。
課程特色
- 搭配完整的系統，同學可用循序漸進的方式學習。
- 非死板課程教學，將會列舉實用的範例和同學們説明。
- 大部分單隻影片長度為 5-10 分鐘，讓同學在零碎時間也能一次性學習完完整概念的主題課程。
- 上完課程後填寫問卷，就可獲得實體的完課證書（會寄到您指定的地點），問卷連結：https://www.surveycake.com/s/xabDe
作業規劃
課堂中會有作業設計，希望大家上課的過程中，可以有實際操作的練習。因為不會有標準答案，所以並不會固定頻率批改每一位學生的作業，不過，如果有完成作業的話，歡迎將作業傳至此信箱：happymemory.rj@gmail.com。此外阿杰學長也會將大家完成的作業，發佈在 IG 限動 (@happymemoryrj)，方便和更多的學員們一起互相討論！
版權聲明
本課程部分內容由霧峰國中-謝龍卿校長提供，經授權由 9 比 1 線上教學平台於課程影片以及購課會員使用。
課程優惠活動
購買本阿杰學長課程後即可自動獲得以下老師課程優惠碼，使用優惠碼有效期限為購課起一個月內
您可以參考本平台常見問題 FAQ 中「如何查看 9 比 1 優惠卷」，以及「如何使用 9 比 1 優惠卷」了解詳情。課程討論與問答
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要先登入才能做留言
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Pang Hsiao2023-03-19 10:18:41Pang Hsiao2023-03-19 10:18:41課程可看多九
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9 比 1 客服2023-03-19 11:06:529 比 1 客服2023-03-19 11:06:52Pang Hsiao 您好，本課程可終身觀看的，謝謝您！
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Ken Wang2022-04-10 20:24:14Ken Wang2022-04-10 20:24:14
請問這個有觀看期限嗎
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阿杰學長 RJ2022-04-10 21:23:07阿杰學長 RJ2022-04-10 21:23:07
Ken您好，課程購買後可以無限期、不限次數觀看喔！ 您可以放心購買，謝謝！
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林禹妗2022-04-01 10:24:15林禹妗2022-04-01 10:24:15
整體來說我覺得這個課程超值！阿杰學長很用心，100分！ 從每個大單元詳細的課程規劃到教材下載，以及很多記憶方式都很特別。例如臉孔及人名記憶法提升人際關係這堂課讓我大開眼界，真是太酷了，才知道記名字也是可以複習的！很反映到日常生活實際在與人的相處上，記住人跟被人記住真的會很開心跟被尊重。
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阿杰學長 RJ2022-04-04 12:46:18阿杰學長 RJ2022-04-04 12:46:18
謝謝禹妗！記住人名在生活中真的是很實用的技巧，有助於提升人際關係及別人對你的好感度。 在學長出社會工作之後，也發現記住人名（尤其是上司）真的是極為重要，能讓主管對你印象深刻～ 很高興你透過這堂課中得到收穫唷～！
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語調清晰，教學方式易懂，讓人很快就進入課程的氛圍，加上背景音樂舒適不會讓人有壓力的感覺，可以輕鬆理解與感受老師要給予的觀念。
很實用的課程
內容豐富單元明確清晰很推薦這課程給需要的人
學長給了各種不同方法，讓我們可以找出最適合自己的。
很多很實用的知識，只要認真跟著學長一起學習，一定可以改善自己的讀書方法！
老師不僅教授課程，在實行計畫時實際會發生的問題也會一併做解答。例如我今天在時間規畫執行上如果遇到無法執行的情境，老師都會提供解決方向供我們思考，不會淪於只談理論無法利用於實際生活的問題發生
老师讲的学习方法对于学习和和工作很实用，对管理好自己的时间，养成良好的学习习惯非常关键，容易提供学习工作效率，受教了！
課程清晰
讚
超棒!
上完這堂課程後，我真的很希望我可以在學生時期就有裡面所教學的知識。在學生時期，沒有人會教我們如何做時間管理、如何做筆記提高效率或是如何學習這件事情，這堂課真正幫助了我在學習上的表現～從詳細的「心智圖」使用說明到「快樂記憶法」，我都學習到非常多，也真的可以實際使用在生活及工作當中（尤其是「如何記下人名」那的單元XD），是真正《一生都受用的高效學習》～
講師提供自身經驗，並耐心回答學員的問題，給予學員實際面和精神面的幫助，最後真的使學員有很大的進步